7 Niveis Para o Empoderamento Pessoal

INTRODUÇÃO – 7 Níveis Para o Empoderamento Pessoal

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7 Níveis Para o Empoderamento Pessoal

+INTRODUÇÃO+

EMPODERAMENTO PESSOAL

Nosso Caminho de Reconexão

Neste ponto de nossas vidas, temos passado por muitas situações, temos julgado, comparado e culpado para sentirmos que temos a razão, pensando que isso é o que nos empodera. De alguma maneira nos faz sentir que temos poder, o poder desde o qual nos conectamos com a ideia de que somos superiores, de que as coisas têm que ser feitas de nosso jeito, de que o mundo tem que servir-nos, de que, para que sejamos felizes, devemos ter tudo o externo sob controle. Devemos lembrar que o empoderamento começa em nosso interior, e que, podemos decidir, neste exato momento, parar de reagir e começar, efetivamente, a agir, a assumir a responsabilidade de nossas próprias vidas.  Quem somos de verdade? Do que é que precisamos realmente? O que queremos e desejamos com o coração? É necessário que cheguemos à resposta destas, e mais perguntas, para construir o que realmente queremos. O propósito deste livro é levar-nos a encontrar a resposta a estas preguntas, dentro de nós mesmos, através de conhecimento e exercícios para aplicar em todo momento de nossas vidas.

Quando começamos a trabalhar em nosso próprio empoderamento, descobrimos que, sempre, temos sido responsáveis pelas situações vividas, e nos reconectamos com o poder de criarmos uma realidade na que possamos fluir, sermos nós mesmos e fazermos o melhor que podemos sempre. Ao mesmo tempo, entendemos o valor que temos (para nós mesmos e dentro da sociedade), aprendemos a nos respeitarmos e a impormos limites claros para nos relacionarmos de uma maneira mais saudável.

Este livro é um recurso de transformação pessoal que nos conecta com o mais íntimo em nós, para que tenhamos uma percepção mais objetiva de nossas verdadeiras necessidades, objetivos e origem dos mesmos. Fazendo os exercícios práticos, que encontramos em cada nível, chegamos mais perto de nossa verdadeira identidade, da reconexão com nós mesmos, para termos uma vida muito mais tranquila, consciente e empoderada.

No Nível 1, entendemos o motivo pelo qual nossa mente se mantem em constante atividade, devido a nossas crenças, e aprendemos a identificar nossas crenças limitantes, a ressignificá-las e transformá-las em crenças empoderantes.

O Nível 2 explica processos importantes para energizarmos nosso corpo, transformando nossos próprios hábitos com pequenas ações, e, consequentemente, potencializarmos nossa criatividade, integrado com o Nível 1, para reorganizarmos nossas vidas e criarmos o que realmente queremos.

Os Níveis 1 e 2 se integram ao Nível 3 como causas e agentes de transformação de nossas emoções. No Nível 3 entendemos a diferença entre emoções e sentimentos, e aprendemos a trabalhar cada uma de nossas emoções de uma maneira simples e aplicável em qualquer momento, para, assim, podermos iniciar o Nível 4 (continua no livro).

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